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都说春困秋乏夏打盹,问题是你真的睡好了吗?

2019-05-09 18:19:39 来源:互联网联合辟谣平台
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在如今快节奏的社会生活中,越来越多的人存在着睡眠问题,“睡眠障碍”成了现代人的一大困扰。无论睡多久,醒来总是疲惫;夜间辗转反侧,却总是睡不着……

一起来看关于睡眠的那些雷区你踩到了几个。

责任编辑:吕熠
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